髕韌帶拉傷,當時傷后應(yīng)該嚴格制動4~6周的時間,行支具外固定或者石膏托外固定,讓損傷的韌帶得到恢復(fù),如果當時沒有有效的制度,患肢仍負重及膝關(guān)節(jié)屈伸活動,會因為髕腱反復(fù)牽拉刺激而影響愈合,這樣就容易出現(xiàn)反復(fù)疼痛。你可以做微波射頻等理療的辦法治療??梢酝庥靡恍┗钛?、強筋健骨的膏藥?,F(xiàn)在傷后一年一直疼痛,建議你行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確是否有髕腱部分撕裂的情況,如果有部分撕裂,可能需要行手術(shù)的治療,將撕裂的韌帶進行修補。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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