高血壓人群如何長期觀察血壓？

      高血壓的人群主要是按時用血壓劑測量血壓情況。定期觀測血壓的水平，如果血壓值e增高，說明降壓藥物的降壓效果不是很理想，可以換用其他種類的降壓藥物或是兩種降壓藥物聯(lián)合使用。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，減少鈉鹽的攝入，減少烹調(diào)用鹽，每人每日的食鹽量不超過6克，每日食用新鮮的蔬菜和水果，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟，并減少食用油的攝入，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。