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生理期可以用姜泡腳嗎？

女 | 0個月 2021-05-10 21:58:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 生理期可以用姜泡腳嗎？

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節(jié)骨性 幫助網友：29395
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2021-05-10 22:47:52 我要投訴

      泡腳是一種常見的養(yǎng)生方式，對于身體有很好的保健效果。經期盡量注意不要接觸冷水，但泡腳這種保健方式是可以的，就是要用適宜的水溫。泡腳可以幫助暖身，促進全身血液循環(huán)，并且有利于氣血的運轉，便于經血的流動，減輕因氣血瘀滯導致的痛經。但泡腳的時候注意水溫不宜過熱，時間也不要過長。

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