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退行性骨質疏松可以預防嗎？

保密 | 0個月 2021-05-10 12:25:59 1人回復來自未知

健康咨詢描述：退行性骨質疏松可以預防嗎？

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2021-05-10 12:33:46

退行性骨質疏松是可以預防的。在生活中要注意多吃含有鈣量較高的食物，且要飲食清淡，營養(yǎng)均衡，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，以及多曬太陽促成維生素D的形成，以及促進鈣的吸收。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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