我覺得自己有點精神問題

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己有點精神方面的不正常。
      指導(dǎo)意見：
      你平時應(yīng)該是一個比較內(nèi)向的人吧，你說的和別人對話，是不是在沒有人的情況下感覺有人和你說話，如果目前的問題對你的學(xué)習和生活影響很大，最好還是盡早去看看精神心理醫(yī)生。你也可以做做我發(fā)給你的心理測試，SCL90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你最近發(fā)現(xiàn)了情緒不對勁，而且發(fā)現(xiàn)前幾年就有過類似的情況，但是能夠知道在這里進行求助證明問題還不算嚴重。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你應(yīng)該首先找學(xué)校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對的新的咨詢，最好事長縣級以上醫(yī)院，精神心理科的醫(yī)生進行檢查診斷和心理咨詢。自己要積極的配合醫(yī)生，加強鍛煉，加強營養(yǎng)，發(fā)展愛好，才能有助于身心健康的全面恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你可能認為自己出現(xiàn)什么問題了，其實沒什么大事。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應(yīng)該是高中學(xué)生，那么學(xué)習壓力很大的，然后出現(xiàn)了睡眠不好的確情況，睡眠不好又影響，情緒和精神狀態(tài)，所以這是一連串的問題，現(xiàn)在需要調(diào)整睡眠，可以學(xué)習之余的時間適當運動運動，運動改善睡眠效果很好的。睡好了，別的問題自然就逐漸消失了。
      以上是對“我覺得自己有點精神問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！