沒有任何心情，感覺不到有希望

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺情緒低落，不想和別人交流，覺得生活沒有希望，對什么事情都不感興趣，反映比較遲鈍，看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價值感。你可以做個癥狀自評量表SCL-90，這個量表可以從10個方面反映一個人的精神心理狀態(tài)。如果量表測量結(jié)果得分比較高的話，就有必要去看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。

      病情分析：
      你好，你的描述看出來，有明顯的抑郁情緒，可以說情緒低落，無興趣，回避，你到這兒來咨詢，看出你內(nèi)心是想擺脫這種情況的，只是沒有找到方法。
      指導(dǎo)意見：
      通常抑郁的情緒是由抑郁的行為造成的，那我們就從行為入手調(diào)節(jié)你的心情，用積極的行為替代那些意抑郁的行為，當(dāng)然，你采取那些抑郁行為有著你的理由，有你沒有得到滿足的需要，短期是有效果的，但長期是無效的，而且會加重癥狀。