健康咨詢描述: 我感覺我病了.從大二那次骨折開始我就變了一個人.每天都是悶悶的狀態(tài).一個人的時候就總是低落.像是有什么東西壓著我.一直都開心不起來
如果你總是精情緒很低落,可能是焦慮抑郁情緒,建議你要學會調整自己的精神壓力,平常多跟家人朋友溝通交流,可以去精神心理科進行心理疏導,幫助恢復。
這情緒持續(xù)了兩年了.我該怎么辦。最近很嚴重。
建議你可以去看下精神心理科進行心理,疏導。
病情分析:
你好,遇到一些意外的事情以后,出現(xiàn)一個短時間內的情緒波動,這個屬于比較正常的
指導意見:
但是隨著時間的推移以及個體的自我修復,情緒應該是會逐漸的好轉,如果長期一直存在這種抑郁心境的話,建議還是正規(guī)綜合醫(yī)院看一下心理醫(yī)生比較好
兩年了.自己預約了兩次醫(yī)生都沒去.因為到了白天我貌似就是個正常人。朋友們說是我自己太幼稚
有時候很多東西不能歸咎于自己矯情或者幼稚,建議還是需要找個心理醫(yī)生傾訴開導一下
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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