得了高血脂飲食該注意什么

      指導(dǎo)意見：
      患者有高血脂的疾病，建議患者平時(shí)多吃一些清淡的飲食，做飯時(shí)少放油少放鹽鹽等一些調(diào)料用品，盡量是低脂低鈉飲食，患者切忌不要吃油膩的東西，不然會(huì)引起病情的變化，發(fā)生其他的并發(fā)癥。

      高血脂的飲食不能吃太油膩的食物，油炸食品，腌制食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，不能吸煙和飲酒，多進(jìn)行體育鍛煉，保證好的心態(tài)，不能熬夜，保證充足的睡眠。