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2021-05-08 08:57:10 我要投訴
可能是因?yàn)榫植渴軟鰧?dǎo)致的小腿肌肉痙攣出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀，一定要注意保暖，防止局部受涼，還有就是可能白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，夜間睡眠肌肉緊張狀態(tài)未得到改善，就會(huì)引起小腿抽筋，睡前可以適當(dāng)?shù)陌茨π⊥?，并給予熱水泡腳，有助于緩解肌肉緊張狀態(tài)。
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