跟血壓是兩個問題,如果是中度畢業(yè)的話,那么治療單純靠食物補(bǔ)充是達(dá)不到效果的,還需要使用藥物,這樣的話就需要找一找原因了,比如如果原因是缺鐵的話,注意補(bǔ)充鐵劑就可以
胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益,是最適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿卜煮湯,是很好的補(bǔ)血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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