健康咨詢描述: 為什么吃左旋肉堿會(huì)發(fā)熱失眠
吃了左旋肉堿是會(huì)引起發(fā)熱和失眠的,因?yàn)樽笮鈮A可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量,從而加速脂肪的消耗,能夠起到減肥的效果。由于機(jī)體的能量明顯增加,代謝就會(huì)加快,從而出現(xiàn)發(fā)熱的感覺,并且中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高,就會(huì)導(dǎo)致失眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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