一、比如強(qiáng)迫性思維或者強(qiáng)迫性的對略思維;二、再就是強(qiáng)迫性行為,強(qiáng)迫性行為比如洗手,感覺手臟并不斷的洗手;三、強(qiáng)迫性意向,就是感覺手是臟的,要去洗手但是控制住了,沒有付諸實施,這就成了強(qiáng)迫性意向;四、強(qiáng)迫性的動作,又分為屈從性和偽要性,現(xiàn)在感覺到手是臟的我去洗手這就是屈從性強(qiáng)迫性動作,又感覺到手應(yīng)該不是臟的,另外一個聲音說很干凈,像這樣的行為稱為偽要性的強(qiáng)迫性動作,實際上也是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn);五、強(qiáng)迫性的懷疑;六、強(qiáng)迫性恐懼,是因為自己的某種強(qiáng)迫觀念造成的恐懼。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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