怎樣預(yù)防得動脈硬化？

保密 | 0個月 2021-05-04 09:44:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣預(yù)防得動脈硬化？

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2021-05-04 10:04:42 我要投訴

要防止動脈粥樣硬化，早期就應(yīng)該干預(yù)，比如說從小的時候起就應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂浦|(zhì)食物的攝入，要適當(dāng)?shù)倪\動，防止超重肥胖，要進行健康的生活方式。保持健康的心理，不焦慮，不緊張，保持充足的睡眠，均衡膳食。戒煙限酒。

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2021-05-04 10:00:38 我要投訴

預(yù)防動脈粥樣硬化，平時要控制好三高因素刺激，低鹽低脂飲食。多吃水果蔬菜清淡飲食，多喝水，可以長期口服阿司匹林預(yù)防血栓形成。動脈硬化是形成心腦血管疾病的因素

掛號科室：心血管內(nèi)科

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提倡不吸煙，不飲烈性酒或大量飲酒，合理膳食，積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓，脂肪癥，高脂血癥等。防止發(fā)胖。

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