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擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，椎間盤(pán)突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)
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2021-05-01 18:22:51 我要投訴
大胳膊的肌肉酸痛，可能是勞累受涼，或者是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)姿勢(shì)不正引起的。如果說(shuō)近期有受涼，也有可能會(huì)引起胳膊酸痛，建議可以適當(dāng)?shù)臒岱罄懑煱茨?，可以緩解癥狀。
2021-05-01 18:24:11 我要投訴
肌肉酸痛一般是在強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)或者是驟然勞動(dòng)的情況下造成局部肌肉乳酸的堆積產(chǎn)生的疼痛。這種疼痛是可以通過(guò)局部的按摩或者是口服非甾體類(lèi)消炎藥物得到緩解或者是改善的。一般在劇烈運(yùn)動(dòng)之前要首先熱身運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效的避免這種情況。
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