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2021-05-01 17:45:18 我要投訴
15歲的年紀(jì)正是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快如果營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，缺少微量元素，缺鈣就會(huì)引起腿腳抽筋?？梢越o孩子服用鈣爾奇或者液體鈣，多吃一些芝麻。沙丁魚(yú)，堅(jiān)果類食物，牛奶，豆制品，牛羊肉等含鈣豐富的食物，也可以去醫(yī)院做微量元素等檢查，查明病因再治療。
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