有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 自卑,不愿見(jiàn)人,每天洗好長(zhǎng)時(shí)間的澡,爆飲暴食

自卑,不愿見(jiàn)人,每天洗好長(zhǎng)時(shí)間的澡,爆飲暴食

女 | 12歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-05-01 09:14:35 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 我覺(jué)得自己像大糞一樣惡心,每個(gè)人都用嫌棄的眼光看我,沒(méi)有人喜歡我,沒(méi)有人懂我,這個(gè)世界好可怕,沒(méi)有人給我安全感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-01 09:19:44 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,您的自我感覺(jué)非常的不好,總是嫌棄挑剔自己,你每天要洗好長(zhǎng)時(shí)間的澡,是因?yàn)槟銉?nèi)心感覺(jué)自己很污穢,所以通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗澡把這個(gè)污穢給洗掉暴飲暴食是想通過(guò)這種方式來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的壓抑
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種狀況主要是由于內(nèi)心自卑以及家人對(duì)你的否定造成的,建議你最好是尋求心理咨詢師的幫助,你想想當(dāng)你自己都不愛(ài)你自己,別人又怎么會(huì)愛(ài)你呢?所以一定要先愛(ài)自己,別人才會(huì)來(lái)愛(ài)你

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-05-01 09:28:16 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動(dòng)比較大,感覺(jué)自卑不想見(jiàn)人,每天要長(zhǎng)時(shí)間洗澡,出現(xiàn)了暴飲暴食,覺(jué)得別人嫌棄你,沒(méi)人理解你,看起來(lái)嚴(yán)重缺乏安全感,信心不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭成長(zhǎng)環(huán)境。覺(jué)得自己惡心,得不到別人的喜歡,這可能只是你自己的主觀感受,目前看起來(lái)焦慮,抑郁情緒比較明顯。你是有必要把自己的感受告訴家人的,或者家長(zhǎng)的理解支持,最好讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-01 09:28:19 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的自卑的表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強(qiáng)自信心,一定要克服自卑的心理,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      以上是對(duì)“自卑,不愿見(jiàn)人,每天洗好長(zhǎng)時(shí)間的澡,爆飲暴食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-05-01 09:34:56 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,不像這種不愿意見(jiàn)人,并且非常在乎別人對(duì)自己的看法,主要的原因受原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再者這個(gè)年齡段正好情緒處于情緒不穩(wěn)定狀態(tài),如果是從幼年缺乏父母的關(guān)愛(ài),就會(huì)有安全感的缺失,出現(xiàn)目前這種心態(tài)也是非常理解的。建議要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),首先學(xué)會(huì)要接納自己,如果一個(gè)人連自己都不喜歡,怎么能取得別人對(duì)自己的關(guān)注呢?所以必須克服自卑,樹(shù)立自信心,要相信自己是最棒的,通過(guò)不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高個(gè)人素養(yǎng),隨著年齡的增長(zhǎng),相信你會(huì)快樂(lè)成長(zhǎng)起來(lái)的。

張琦
張琦 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)齡期,青少年時(shí)期心理健康問(wèn)題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2021-05-01 09:35:30 我要投訴

      病情分析:
      12歲女孩,嚴(yán)重的自卑。每天洗好長(zhǎng)時(shí)間的澡,暴飲暴食,不愿見(jiàn)人,覺(jué)得自己像大糞一樣,被人嫌棄,沒(méi)有自我價(jià)值感,覺(jué)得無(wú)人懂他,沒(méi)有安全感,青春期初期女孩家庭狀況未知,在學(xué)校中的社會(huì)情況為準(zhǔn)未知。有一定自知力,時(shí)長(zhǎng)末知。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      青春期初期,對(duì)他人評(píng)價(jià)比較在意,心理上從自己的世界向外部世界探索,結(jié)果又自己不夠滿意,然后產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感,自我價(jià)值感低,不能悅納自己。有一定的社交障礙,時(shí)長(zhǎng)未知,所以更需要了解詳細(xì)情況,需要合適的心理疏導(dǎo),最好是1對(duì)1。

2021-05-01 10:02 ask939717267f 追問(wèn)

3年前爸爸突然走了,媽媽很辛苦,工作忙都顧不上管我,我有一個(gè)同學(xué)是我閨蜜,我對(duì)她那么好她還是嫌棄我,想死

2021-05-01 10:23醫(yī)生回答:

你是很懂事的姑娘,知道媽媽忙沒(méi)有時(shí)間管你,與閨蜜交往填補(bǔ)生活的空缺。這個(gè)想法和做法都沒(méi)有問(wèn)題。但是你要知道,你有困惑的問(wèn)題向媽媽救助,媽媽一般是不會(huì)袖手旁觀的,媽媽也應(yīng)是你首選的救助人,對(duì)別人來(lái)說(shuō)你可能無(wú)所謂,但對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)你是最要的人。朋友只是我們生活中的一部分,它不是我們的全部,我們自己比任何別人都重要,相對(duì)于自己來(lái)說(shuō)別人只是我們成長(zhǎng)路上的風(fēng)景,我們要走自己的陽(yáng)光大道。所以人們祝別人前程似錦,在此我也祝你前程似錦。希望能幫到您。

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