有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 就是不知道為什么最近特別懶還有心情不好 也有

就是不知道為什么最近特別懶還有心情不好 也有

女 | 15歲 2021-05-01 02:59:03 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近特別懶天天睡覺也睡不覺的時候還有想過活著的理由我好委屈但怕別人說 我從7年級開始就委屈的要死也不跟家里人說因為我一說他們覺得全部是我的錯還有吃過亂藥 兩次 我就想我太壓力了我9年級就不喜歡上學天天帶在家不去外面家里黑黑的我才能有那就說不了那就感覺 我每次在沒人的時候才敢哭 我干什么都他們覺得玩手機 懶我平時喜歡一個人帶著我不喜歡去外面 我考不上高中以后壓力更大了我每次回家就是一個學期一次回 我媽天天叫你哭不上高中 看看別人的孩子在看看 我一天天的心情不好可是我天天在別人面前笑 沒有人的時候偷偷哭 其實我太累了 我跟爸媽說了我得了抑郁癥他們覺得我在跟她們開玩笑 所以我太累了 我想離開了!

醫(yī)生回復區(qū)

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-01 09:08:26 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的壓抑委屈,無力和不被理解,你目前這種心情不好,還有懶,其實就是像你說的,一間處于抑郁狀態(tài),能量非常的低,不能夠很好的去應對學習生活
      指導意見:
      您這問題最重要的是家人不理解,父母總是感覺你在作,根本不知道你心里想的是什么,所以你心里總是被壓抑著,這樣是非常痛苦的,您這個情況建議你讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科,當他們聽到醫(yī)生的建議的話,他們就會明白了

2021-05-01 16:43 ask93605062di 追問

但他們覺得我在作 所以他們可能沒有那么關心我的病

2021-05-01 20:05醫(yī)生回答:

是的,其實這是讓你最頭疼,最難過的事情,因為父母總是認為給你吃好穿好,滿足你物質上的需要,就是愛你,其實他們不知道,你其實要的是他們的愛,你通過這些作的方式來獲取他們的些許關注,其實這是讓你非常痛苦的。

2021-05-01 20:15 ask93605062di 追問

我覺得沒有人能理解我

2021-05-02 00:13醫(yī)生回答:

是的,您目前這種狀況真的他們都不知道你內心的真實想法,這讓你非常痛苦,所以建議您嘗試著向家人或要好的朋友傾訴內心的壓抑

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-05-01 09:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,同時,由于上高中后學習壓力的過大,過于疲勞。以及與家人的親子矛盾等,都會對你的情緒造成影響,另外,受到事物刺激,存在心里陰影,也會引起這種不適,同時,這個年齡存在叛逆期,會存在一定的沖動行為,慢慢的調整來改善!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,可以和家人記憶心平氣和的交流溝通,了解彼此的內心想法,希望你冷靜理智的思考問題,每個人都會有遇到事物刺激,傷心難過抑郁的時候,慢慢的調整是可以改善的,千萬不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情!
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-01 09:08:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己感覺特別懶,情緒低落,總是感覺提不起興趣,家人不理解,心理壓力太大出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導意見:
      現(xiàn)在應該多和家人進行溝通交流,把壓抑自己心里面事情全部釋放出來,學會自我進行調節(jié)心態(tài)放松自己,希望家人可以理解自己,給自己多一些幫助,陪伴自己到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查的。
      
      以上是對“就是不知道為什么最近特別懶還有心情不好 也有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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