你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況。平常當(dāng)中可以在飲食方面低鹽低脂肪飲食適度的規(guī)律的運(yùn)動(dòng),再就是戒煙戒酒。保持一個(gè)良好的心情,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律等等。避免引起呼吸道的感染,以免誘發(fā)心力衰竭。如果存在高血壓以及血脂異常的情況,需要積極的控制血壓以及血脂。希望我的解釋你能夠滿意。
溫馨提示:
保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
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