失眠，經(jīng)常失眠，口干舌燥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你所說的這種失眠口干舌燥的情況，應(yīng)該是給你頻繁的性生活有直接的關(guān)系的。應(yīng)該好好的控制一下性生活的次數(shù)了。
      指導(dǎo)意見：
      因為性生活的時候，我們身體是高度緊張的，也就是說這個神經(jīng)興奮腎上腺素增加，會導(dǎo)致我們心跳加速，毛血管擴張出現(xiàn)出汗的情況，所以這個時候我們的身體是有水分就是的，而且批發(fā)的新生活會導(dǎo)致我們身體勞累，所以需要控制一下頻率了。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)失眠，口干舌燥，性生活頻繁，從中醫(yī)的角度考慮，屬于陰虛陽亢所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活要規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘，不要熬夜。在飲食上忌辛辣，不要喝酒，多吃些新鮮蔬菜和水果，平時要多喝些開水。必要的時候可以服用中成藥六味地黃丸調(diào)理。

      病情分析：
      考慮是腎虛，腎虛的主要表現(xiàn)為失眠盜汗，全身酸軟無力，心煩意亂，口干口苦等。
      指導(dǎo)意見：
      首先要節(jié)制性生活，每周不要超過三次，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，加強體質(zhì)鍛煉；補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，若仍不能改善，可口服一段時間六味地黃丸來調(diào)整一下，放松心態(tài)，不要過于擔(dān)心。
      以上是對“失眠，經(jīng)常失眠，口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！