健康咨詢描述: 夜里睡覺扇風(fēng)扇腿都感覺到冷了但后背還總感覺好熱想像是被高溫曬過一樣,夜里還容易口干舌燥,失眠,
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議按時(shí)休息,避免熬夜,勞累,必要的時(shí)候用點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠的藥物,對(duì)癥治療,防止適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓,可以吃點(diǎn)阿普唑侖片試試看對(duì)癥治療就行
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很像是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。建議你適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)谷維素。平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)中藥調(diào)理,少吃辛辣刺激干燥的食物和甘甜肥膩的食物。
但是每次都是凌晨?jī)牲c(diǎn)多后背發(fā)熱的現(xiàn)象就沒有了
這種情況主要是植物神經(jīng)功能紊亂引起來的,不要太擔(dān)心,也不要太關(guān)注,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)維素。保持情緒穩(wěn)定心情舒暢。
病情分析:
你好,看了你的描述,你失眠多夢(mèng),口干舌燥,夜里也不能感覺到舒適,考慮是神經(jīng)的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你在睡覺的時(shí)候會(huì)感覺后背像是被高溫曬過一樣,但是腿已經(jīng)感覺涼了,這可能是上半身熱,下半身涼的體質(zhì),也可能是虛寒體質(zhì),建議去看看中醫(yī),做過綜合調(diào)理。
以上是對(duì)“口干舌燥,失眠多夢(mèng)?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但后半夜后背熱的現(xiàn)象就會(huì)沒有了
后半夜溫度也降下來了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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