健康咨詢描述: 龜頭很敏感,女朋友一碰感覺就要射精了,以前有過手淫,一天有時候3-4次
如果經(jīng)常手淫就會導(dǎo)致龜頭敏感度發(fā)生異常,所以平時一定要把這種不良習(xí)慣徹底戒掉,而且盡量不要穿過緊的內(nèi)褲,放松心情,控制一下性生活的頻率,加強(qiáng)體育鍛煉,多做一些提肛運(yùn)動來改善一下癥狀。
年輕人出現(xiàn)早泄的問題,主要是過度手淫導(dǎo)致的龜頭敏感,要盡快戒除手淫的不良嗜好,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動,提升自身的免疫力,多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物,房事前可以嘗試噴涂泊艾延時噴劑,可以降低龜頭的敏感度,幫助調(diào)理改善龜頭的敏感度。
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