你好:測(cè)量血壓時(shí)。為了更準(zhǔn)確的了解血壓的水平,一個(gè)在一天當(dāng)中可以多測(cè)量幾次。另外測(cè)量雙側(cè)的上肢血壓可以做比較。以高的一側(cè)為準(zhǔn)。血壓會(huì)受許多因素的影響,比如勞累緊張,睡眠不好,情緒波動(dòng),喝濃茶和咖啡飲酒都容易導(dǎo)致血壓的升高,盡可能避免這些因素。
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