健康咨詢描述: 耳鳴后開的去火的藥后月經(jīng)失調(diào)沒了,現(xiàn)在喝湯藥溫補氣血的已經(jīng)來了月經(jīng),月經(jīng)期間可以喝補氣血的湯藥嗎喝多久合適
月經(jīng)期間可以喝補氣血的湯藥的,喝多久時間要根據(jù)病情的輕重有關(guān)系,最少應(yīng)該喝半個月到一個月左右的時間。平時應(yīng)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食辛辣等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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