病情分析:你好,補氣養(yǎng)血可以喝四物湯、四君子湯等功效益氣養(yǎng)血的中藥方劑,或是用山藥、茯苓、阿膠、蜂蜜、飴糖、大棗、枸杞、桑葚、黑芝麻、百合、龍眼肉、沙棘等藥食同源之品,有益氣養(yǎng)陰,補養(yǎng)氣血的功效,可以煮水喝。指導意見:中醫(yī)講化生氣血的源泉,在中焦脾胃,所以飲食上盡量選擇味道甘甜和黃色的食物,還可以服用廣譽遠定坤丹進行治療,不僅有紅參、阿膠、當歸、熟地滋補氣血;還有砂仁、白術、茯苓,補脾益氣。使得滋補氣血效果更佳。
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