健康咨詢描述: 一個(gè)月前跑步后腿腳酸軟脹痛,一直沒好,現(xiàn)在股四頭肌酸軟無力,腘窩處酸脹,站久了腘窩感覺拉伸過度,偶爾酸痛脹痛依然存在,但不影響我活動(dòng),抬腿走路跑步都不影響,只是感覺不適,酸軟脹痛都會(huì)存在,這一個(gè)月內(nèi)我去了神經(jīng)內(nèi)科做了肌電圖,周圍神經(jīng)科做了彩超,查了血常規(guī),骨科做了腰椎核磁共振,結(jié)果基本都正常,醫(yī)生都說沒事,都說可能是肌肉勞損,但一般肌肉勞損不是一兩周就恢復(fù)了嗎?我這都一個(gè)月了,那我想問肌肉勞損最長可能多久才回復(fù)?。?
肌肉勞損通常恢復(fù)的時(shí)間是不確定的,現(xiàn)在剛剛一周沒有緩解的話也是正常現(xiàn)象,建議適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng),然后多靜養(yǎng),適當(dāng)?shù)淖鰺岱?,飲食上多吃高蛋白高維生素的食物,而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
現(xiàn)在是已經(jīng)一個(gè)月了,一個(gè)月還沒好
適當(dāng)?shù)淖鰺岱蟆?/p>
你好,如果出現(xiàn)一些肌肉酸痛等相關(guān)的情況,多是由于一些過度勞損出現(xiàn)的這種癥狀。想要治療的話沒有什么特別好的辦法,只有是多休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些理療,比如說做一些按摩熱敷,進(jìn)行一些針灸烤電等相關(guān)的理療。
指導(dǎo)意見:
你上述的疼痛不適的情況,也做了相關(guān)的檢查,沒有異常的情況,建議可以進(jìn)一步檢查化驗(yàn)血電解質(zhì)觀察是否有異常,化驗(yàn)血清酶,觀察是否有肌肉損傷所致的酶學(xué)的增高的情況所致的上述不適的情況?;?yàn)血尿酸觀察是否有異常。
以上是對(duì)“腿腳肌肉酸疼一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,您的這種情況,其他各種檢查都沒有問題,那就沒有大礙,可能是由于有點(diǎn)勞損引起的腿腳肌肉酸痛等癥狀,已經(jīng)一個(gè)多月了還沒有恢復(fù),建議你也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下看看,效果不錯(cuò),可以找中醫(yī)給開桂枝術(shù)附湯加減調(diào)理一下看看,也可以吃點(diǎn)天麻丸調(diào)理一下試試。
病情分析:
能否把你的檢查結(jié)果都發(fā)給我看一下,因?yàn)椴煌膶?漆t(yī)生對(duì)檢查結(jié)果的理解是不同的。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)問你看了中醫(yī)嗎?吃過什么中藥或者西藥,最近有沒有做一些康復(fù)訓(xùn)練呢?以前沒什么別的病吧?
沒吃過藥,我有哮喘,怕吃止痛藥誘發(fā)哮喘,而且其實(shí)痛的程度也不算強(qiáng),沒看過中醫(yī),昨天骨科醫(yī)生說我股四頭肌缺乏鍛煉,說酸軟乏力可能是這事造成的,當(dāng)成讓我做了點(diǎn)股四頭肌鍛煉,結(jié)果酸脹痛癥狀今天感覺有些加重
請(qǐng)把報(bào)告發(fā)給我看一下。
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