多吃哪些食物可以預(yù)防冠心??？

      你好：預(yù)防冠心病的措施如下，首先低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類(lèi)食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，另外。定期監(jiān)測(cè)血壓，化驗(yàn)血糖血脂，防止三高引起冠心病的發(fā)生，平時(shí)避免勞累緊張熬夜睡眠不足。肥胖，吸煙飲酒等不良的生活習(xí)慣。

      多吃些青菜呀水果之類(lèi)的這個(gè)就是以清淡飲食為主。平時(shí)一定要控制好血壓，血脂，因?yàn)楦哐獕焊哐哐鞘枪谛牟〉闹饕T發(fā)因素。平時(shí)一定要注意避免勞累避免熬夜。