小孩最近老是愛犯困是怎么回事

      病情分析：
      10歲的孩子最近老是愛困，上課沒精神，這種情況需要考慮是否是晚上睡眠較晚引起的。
      指導(dǎo)意見：
      夏天天氣溫度逐漸升高，孩子就容易出現(xiàn)犯困。晚上讓孩子盡量按時(shí)休息，睡覺前少看手機(jī)，不看電視。每天中午休息20分鐘左右，也有利于緩解疲勞。

      病情分析：
      一般十歲的小孩子，更多的是精力非常充沛的一種狀態(tài)，活潑好動(dòng)，這是一個(gè)孩子的正常的狀態(tài)，當(dāng)然晚上的睡眠也是非常好
      指導(dǎo)意見：
      可以觀察孩子晚上的睡眠作息時(shí)間是否是有一定的質(zhì)量下降，容易做噩夢(mèng)驚醒，等等，這樣會(huì)影響孩子的睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)相應(yīng)的一些白天的問題

      小孩老是愛犯困，多數(shù)是因?yàn)樗卟蛔慊蛘咚卟缓靡鸬模鄩?mèng)是睡眠不好的明顯表現(xiàn)，看看是什么因素引起，以便給予合理的調(diào)節(jié)和調(diào)理，以便影響學(xué)習(xí)和健康。如果是多夢(mèng)，那么應(yīng)當(dāng)給予中醫(yī)中草藥調(diào)理。如果是睡眠不足，那么，就得補(bǔ)充睡眠。
      以上是對(duì)“小孩最近老是愛犯困是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！