腰間盤突出的病人在提取重物的時候,如果是彎腰提醒,很容易會讓腰椎負擔加重,而加重病人的病情,病人在提取重物的時候切不可出現彎腰的情況,病人應當先蹲下拿到重物,然后慢慢起身
腰椎間盤突出患者盡量避免提重物,因為提重物會使腰椎間盤內壓力增大,進一步加重腰椎間盤突出,如果實在需要提重物的話,建議雙下肢下蹲,從腿部到臀部逐漸發(fā)力,減輕腰部的負重
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