增加腰椎免疫力能吃卷心菜,因?yàn)榫硇牟死锖罅康木S生素C,這樣對(duì)腰椎患者是非常有好處的,可以增加人體的免疫力,還可以防止病情加重,同時(shí)還可以促進(jìn)大便通暢,以免導(dǎo)致有負(fù)壓增加,引起有腰椎疾病的加重。平時(shí)建議還可以多吃一些奶制品、豆制品,多吃一些纖維含量和蛋白質(zhì)含量高的食物。
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