有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心情不好,會(huì)自言自語(yǔ),

心情不好,會(huì)自言自語(yǔ),

女 | 16歲 2021-04-20 22:17:10 1人回復(fù) 來(lái)自贛州市

健康咨詢(xún)描述: 偶爾開(kāi)心也會(huì)自言自語(yǔ),會(huì)因?yàn)橐恍┬∈孪牒芏?。我感覺(jué)自己不內(nèi)向,和自己的朋友聊的來(lái),不熟的人也會(huì)說(shuō)說(shuō)話(huà),但是不主動(dòng)。我的話(huà)很少,家人朋友也是。

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-26 05:27:52 我要投訴

      病情分析:
      這可能和你的性格有關(guān)系,性格比較內(nèi)向,不善與他人進(jìn)行交往,尤其是陌生人,其實(shí)很多的人都會(huì)有你這樣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也不要太過(guò)于的糾結(jié)和在意,盡量的讓自己放松自己的情緒品質(zhì),可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┘w活動(dòng),也不要太過(guò)于強(qiáng)迫自己慢慢的鍛煉交往,提高自己的自信。

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