有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 強(qiáng)迫性焦慮抑郁人格,失眠

強(qiáng)迫性焦慮抑郁人格,失眠

女 | 48歲 2021-04-20 13:03:01 5人回復(fù) 來(lái)自蚌埠市

健康咨詢描述: 我愛(ài)人(女48歲),更年期三個(gè)月,春節(jié)過(guò)后,因?yàn)闇?zhǔn)備晉級(jí)的事,有點(diǎn)焦慮或急躁,晚上還能睡一時(shí),但睡眠也不太好。4月6日,因?yàn)闀x級(jí)要上公共課(4月14日上課),前期找親戚幫忙,爭(zhēng)取到了名額,但她害怕上不好,壓力大,想退出,又害怕得罪人,所以就左右為難,不知所措,思前想后,糾結(jié)上還是不上,越想越焦慮,后來(lái)這個(gè)事4月12日我?guī)椭鉀Q了,但中間出現(xiàn)失眠焦慮等癥狀,大概有7-8天徹夜未睡,頭腦卻非常清醒,吃飯不香,越想睡越睡不著,極度焦慮,總想一些極端的事情,情緒也不穩(wěn)定,4月13日出現(xiàn)一次好轉(zhuǎn),精神狀態(tài)非常好,對(duì)生活的態(tài)度積極性非常高,但14日晚上又不行了,情緒極度低落,后來(lái)在4月15日,我?guī)?ài)人到心理科看,醫(yī)生說(shuō)是強(qiáng)迫性焦慮抑郁人格,遇事放不下,想得太多,主要靠自己調(diào)整,建議多運(yùn)動(dòng),多出汗,她自己一直在努力調(diào)整心態(tài),現(xiàn)在也能睡者覺(jué)了,比前段時(shí)間好點(diǎn)了,但是睡眠不好,明明聽(tīng)到她在打呼嚕,已經(jīng)睡著了,她卻說(shuō)頭腦清醒,沒(méi)有睡著。昨天已經(jīng)上班了,但情緒低落,心里面一直走不出來(lái),老是想到極端的事。本人家庭生活非常好,夫妻感情20多年來(lái)一直非常好,但是她的性格一直追求完美,總感覺(jué)過(guò)得不如人,家庭生活質(zhì)量不高,一成不變(主要是家里的裝修、購(gòu)物、衣者等方面)咨詢一下:這種情況是什么原因造成的?怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-20 14:11:23 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,病人出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議家人應(yīng)該幫助病人進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,家人多與病人進(jìn)行溝通交流,及時(shí)了解病人的心里變化,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,避免不良因素的刺激,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-20 14:20:55 我要投訴

      病情分析:
      導(dǎo)致你愛(ài)人出現(xiàn)這種情況的原因有很多,比較常見(jiàn)的有過(guò)分追求完美以及固執(zhí)的性格、缺乏安全感、心理素質(zhì)過(guò)度脆弱,存在某些不良認(rèn)知等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你和家人一定要盡可能多理解體貼關(guān)心她,盡量避免對(duì)她造成不良精神刺激,平時(shí)要讓她盡可能多的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛(ài)好,積極主動(dòng)的跟周圍同事朋友和家人做交流溝通。必要時(shí)最好在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮、抗抑郁以及抗強(qiáng)迫的藥物來(lái)配合治療。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-20 14:21:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你的愛(ài)人屬于那種比較較真兒的人,做什么都要做到最好,對(duì)自己的要求很高,對(duì)自己的家人要求也比較高所以他才會(huì)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)樗龑儆谀欠N追求完美性格的人,所以才會(huì)這樣,現(xiàn)在就是典型的焦慮,所以這種情況的話,你單純的說(shuō),你跟他談?wù)勑难?,可能就是效果不好,我建議你還是讓她服用一段時(shí)間的抗焦慮藥,或許會(huì)有一定的效果,同時(shí)也要結(jié)合心理咨詢,這樣才能從根本上解決問(wèn)題
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫性焦慮抑郁人格,失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-20 14:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是女性48歲,正在更年期,又要面臨著晉級(jí)考試,思想壓力大,考與不考,在糾結(jié)之中,十分難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況,建議你人生是機(jī)不可失,時(shí)不再來(lái),要有計(jì)劃的進(jìn)行復(fù)習(xí),準(zhǔn)備考試:考上與考不上,都不重要,關(guān)鍵是人生的機(jī)會(huì),不要錯(cuò)過(guò),不后悔,對(duì)人生要有一個(gè)正確的態(tài)度,思想負(fù)擔(dān)才不至于過(guò)重,建議放松心情,正確面對(duì),積極準(zhǔn)備,目標(biāo)明確,就好了。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-21 06:22:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你妻子的這種情況,考慮存在緊張,焦慮,抑郁,矛盾心理,強(qiáng)迫思維等負(fù)面情緒困擾,這也與曾經(jīng)受到了事物刺激,最近工作壓力比較大,事情較多,過(guò)分強(qiáng)迫思維等有一定聯(lián)系,另外也與她的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境等都存在聯(lián)系!考慮你的妻子屬于內(nèi)向型性格,有一定的自卑心理存在!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議她放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)度,最好帶妻子到正好的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源解決問(wèn)題,同時(shí)注意對(duì)自我情緒的調(diào)整,不能受到負(fù)面情緒困擾,冷靜理智的思慮問(wèn)題,在生活當(dāng)中不可避免會(huì)出現(xiàn)各種事情和困難,這是很正常的,慢慢調(diào)整是可以面對(duì)和解決的,多和她進(jìn)行心平氣和的交流溝通,共同面對(duì),同時(shí)培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好,多與人交流溝通,保證充足睡眠,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平,都利于狀態(tài)好轉(zhuǎn)!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由