有問必答網(wǎng) → 外科 → 運動能使老人心情愉快嗎？
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李鶴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病,
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2021-07-30 21:59:03
運動確實能使老人的心情愉快，具有明顯的改變情緒，甚至改善抑郁癥的作用。其實日常運動也是發(fā)泄不良情緒的一種主要方式，需要每天堅持30分鐘左右，每周3到5天。
2021-07-30 13:25:55 我要投訴
根據(jù)你簡單的描述，醫(yī)生建議詳細(xì)的敘述一下病歷情況，無論是身體還是心情運動，都會從根本上進(jìn)行改善，本身適量的運動就會就會讓人充分身體上得到健康也會人導(dǎo)致成為精神上放松
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