健康咨詢描述: 請(qǐng)問得了失眠癥應(yīng)該做怎么辦?
根據(jù)你所說的情況,出現(xiàn)了失眠的情況,首先要找到引起失眠的具體原因,然后再對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理。如果是生理性的失眠,就需要調(diào)整好作息時(shí)間,生活習(xí)慣等一系列的問題,如果是病理性導(dǎo)致的失眠,就需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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