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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)
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2022-09-13 09:34:07 我要投訴
可以走路，可以減脂肪肝，但是一定要注意走路這種方式不夠劇烈，消耗身體熱量不會(huì)很多，同時(shí)如果進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的走路，有可能對(duì)關(guān)節(jié)造成很大的損害，所以脂肪肝病人進(jìn)行體育鍛煉最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎車(chē)游泳等等，要注意講究方法方式方法，循序漸進(jìn)，持之以恒
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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