睡著睡著忽然叫一聲是什么情況
女 | 17歲 2021-04-13 13:07:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近連續(xù)一周每天晚上都做夢(mèng)然后就忽然叫一聲然后就醒了醒了之后做的夢(mèng)還記得很清楚
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2022-08-25 20:03:39 我要投訴
病情分析：
你最近一段時(shí)間每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，睡著覺(jué)也會(huì)突然大叫一聲，看起來(lái)你最近有些焦慮不安。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，通常不會(huì)影響人的精力和體力，但是在人特別緊張焦慮不安的情況下，就容易頻繁的做夢(mèng)，而且夢(mèng)會(huì)記得比較清晰，可能和你現(xiàn)實(shí)壓力大有關(guān)。需要注意多放松，多運(yùn)動(dòng)，減輕現(xiàn)實(shí)壓力。
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