有中度強迫癥怎么辦.

      病情分析：
      你有中度強迫癥，給你生活帶來了很多困擾，這種情況是需要積極治療的，強迫癥是一種神經(jīng)官能癥。
      指導(dǎo)意見：
      強迫癥包括強迫思維和強迫行為是一種神經(jīng)癥，患者明知沒有必要或不會發(fā)生還是控制不住自己去想或去做。強迫癥的本質(zhì)是患者內(nèi)心的沖突和焦慮。需要多和家人溝通交流，多運動轉(zhuǎn)移注意力，也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，通常中度以上的強迫癥就需要吃一些治療強迫癥的藥了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，成長經(jīng)歷，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。一旦有強迫癥狀出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強化問題。

      病情分析：
      首先你要好好的休息一下，遇到什么事情一定要冷靜處理，不要激動，千萬不要太辛苦了，
      指導(dǎo)意見：
      你可以借助于藥物調(diào)理一下，自己控制一下自己的心情，不要有自卑心理，正確面對現(xiàn)實生活壓力，樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀，多參加一些正能量的活動
      以上是對“有中度強迫癥怎么辦.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！