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覺(jué)得自己不好,但別人覺(jué)得我好

女 | 15歲 2021-04-10 18:30:55 1人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢(xún)描述: 就很奇怪,別人都是說(shuō)我挺不錯(cuò)的,但我自己不覺(jué)得。 因?yàn)槲矣X(jué)得自己有很多缺點(diǎn),比如說(shuō)性格犟,膽子小,不敢去說(shuō)別人,而且還社恐。害怕被別人說(shuō)我不好,自卑,而且多疑。 在學(xué)校里有朋友,但不是很而且要好的那一種。害怕別人不理我但又希望別人理我。很矛盾,很會(huì)猶豫,心很軟。而且做事有時(shí)候把把握不了分寸,急起來(lái)會(huì)容易做錯(cuò)事。而且我還屬于沒(méi)有主見(jiàn)的那種人。很多很多,我想不出我哪里好。 但(高中)班主任跟語(yǔ)文老師我挺不錯(cuò)的(本身也說(shuō)我是副班長(zhǎng))小學(xué),初中的老師也說(shuō)我不錯(cuò)。然后父母也說(shuō)我性格好。父母的同事也說(shuō)我看起來(lái)很乖,好教養(yǎng)。同學(xué)的話我不敢說(shuō)我多好,但起碼我跟他們相處的也蠻融洽的,男女都是。 就不明白我哪一點(diǎn)好,讓他們覺(jué)得我好

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:23:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,很多人都覺(jué)得你是一個(gè)好孩子,自己反而覺(jué)得不是那么好,這說(shuō)明你有點(diǎn)缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這也說(shuō)明你平時(shí)也是一個(gè)追求完美的人,對(duì)自己的學(xué)習(xí)以及各個(gè)方面都要求很高,在別人眼里你是一個(gè)好孩子,心地善良,好教養(yǎng),在媽媽眼里你也是個(gè)好孩子,這更說(shuō)明你是一個(gè)很優(yōu)秀的孩子,只是自己缺乏自信心,有點(diǎn)自卑而已,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),做做冥想,多聽(tīng)聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè),你就會(huì)越來(lái)越好。

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