感覺自己可能得了心理疾病
健康咨詢描述： 心跳比平時快，時常感到焦慮，抑郁，悶悶不樂，不安，情緒低落，運動能力大大減退，食欲不振，只有別人勸著才會吃，而且經(jīng)常失眠，睡覺在半夜三更就起來了，要不然就是一整夜都睡不著，很容易被激怒，就算是很小的事情也要大發(fā)脾氣，糾結(jié)不停，對同性的眼光非常敏感，不愿意與別人說話。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，從你說的這所有的癥狀來看，我認(rèn)為你很有可能存在抑郁癥方面的問題，應(yīng)該是屬于青少年抑郁癥的范疇。
指導(dǎo)意見：
因為你現(xiàn)在這些癥狀特別典型。因為抑郁癥比較典型的特點主要是情緒敏感，多愁善感。自我否定，脾氣暴躁，失眠，食欲不振。嚴(yán)重時會有自殺或者自殘的傾向。所以我建議你最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科接受治療，讓你父母帶著你去吧。
根據(jù)你的描述，如果以上癥狀已經(jīng)持續(xù)兩周以上，那么屬于精神心理方面的疾病，建議及時調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，必要的時候考慮藥物來治療比較好一些。平時多出去走走，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動。
病情分析：
你好，這個男生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的情緒不太穩(wěn)定，睡眠不足，脾氣暴躁又不愿意他人說話，這樣嚴(yán)重的影響到了你日常的正常的學(xué)習(xí)和生活，而且糾結(jié)在各種痛苦之中。
指導(dǎo)意見：
這種情況下自己是不容易走出來的，所以需要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題存在的原因，也可以幫助你把父母叫過去，進行好的溝通，讓父母給到你更好的理解關(guān)愛和支持。緩解壓力和焦慮能夠像他人一樣正常的學(xué)習(xí)和生活
以上是對“感覺自己可能得了心理疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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