膝蓋勞累以后疼痛，而且側(cè)面皮膚還紅了，

男 | 22歲 2021-04-09 03:00:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：四年前減肥跑步的時候膝蓋就疼，當(dāng)時蹲下就特別疼，休息以后就好轉(zhuǎn)，一直持續(xù)到現(xiàn)在，一直是這樣，下雨天可能會更疼一點(diǎn)，休息以后只要不蹲下基本沒有特別明顯的疼痛，

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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：24857

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2021-04-09 10:15:35

你好，減肥運(yùn)動以后的膝蓋疼，有可能是膝關(guān)節(jié)運(yùn)動后扭傷導(dǎo)致的，建議休息，以后適量運(yùn)動，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。建議于醫(yī)院系統(tǒng)檢查，以免半月板損傷，盡量避免爬樓梯，踢毽子，爬山等運(yùn)動

2021-04-09 22:20 ask939299346a 追問

我昨天晚上特別疼，但是我用熱水沖了一下，晚上活動了一下膝關(guān)節(jié)，早上起來就好了，今天下午也工作站著5個小時，現(xiàn)在也不怎么疼了，我以前總是沒活動我的膝關(guān)節(jié)，加上累了就會很疼，這個問題嚴(yán)重嘛？

2021-04-09 22:24醫(yī)生回答：

應(yīng)該問題不大，可以暫時觀察，但是一定要注意體育鍛煉時別再損傷膝關(guān)節(jié)。如果再疼就得去醫(yī)院檢查

徐明付陽谷縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,亞幫助網(wǎng)友：5420稱贊：17

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2021-04-09 08:47:06 我要投訴

      病情分析：
      應(yīng)該是你的膝關(guān)節(jié)的韌帶或者是半月板有損傷了。這是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動導(dǎo)致的。如果成為慢性的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      恢復(fù)起來就比較慢。建議你做一個膝關(guān)節(jié)的拍片兒或者磁共振?？纯从袥]有相應(yīng)的損傷，可以考慮手術(shù)或者理療等等治療。