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每天只喝蜂蜜餓了就直接喝能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-04-08 16:11:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天只喝蜂蜜餓了就直接喝能減肥嗎

醫(yī)生回復區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-08 21:16:51

      你好，每天只喝蜂蜜是不能減肥的，減肥的方法有很多，選擇減肥方法時，應(yīng)該以物理減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主?？茖W的減肥方法就是控制熱量的攝取和增加活動量，并做到平衡膳食，減肥是一個長久工程，貴在堅持，沒有速成的方法

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