醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-08 07:00:15 我要投訴
減肥的方法有很多種，控制飲食是最核心的方式，只喝白粥這種方式是不建議您采用的，建議您在減肥的過程中要嚴(yán)格控制飲食，每天要少吃多餐。多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量的運(yùn)動(dòng)，鞏固減肥效果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程，重在堅(jiān)持，祝您身體健康。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
