你好,拉膀胱經(jīng)有許多方法,包括捏脊、刮痧、拔罐和叩擊髖關(guān)節(jié)(如果足太陽膀胱經(jīng)受阻,叩擊髖關(guān)節(jié)會疼痛)。你也可以用手掌根從頸椎到尾骨揉捏,如果肉太厚,可以用手肘揉捏。應(yīng)該注意足太陽膀胱經(jīng)腿上的部分,這也是非常重要的。只要它能被充分刺激,它也可以被刮、托、擦、打,甚至用手抓住。
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