小腿骨頭疼痛有可能是缺鈣引起的,也有可能是受涼勞累肌肉勞損引起的,也有可能是骨膜炎導(dǎo)致。建議要注意防寒保暖,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。平常多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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