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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-06 23:28:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸 幫助網(wǎng)友：49476稱(chēng)贊：8
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2021-04-06 23:37:35 我要投訴

      你好，要想預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血，最主要的還是要多運(yùn)動(dòng)。飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，生活中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素豐富的食物，而且一定要保證一個(gè)合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶郯疽埂?

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見(jiàn)癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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葡萄糖酸亞鐵糖漿

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用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]

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適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]

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