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孩子出現(xiàn)便秘，首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理：平時(shí)多吃蔬菜，水果，粗糧等富含膳食纖維的食物，多喝溫水。肉蛋奶適量。加大運(yùn)動(dòng)量促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。零食餅干，面包，寒涼，油炸的食物不要吃。長(zhǎng)時(shí)間便秘還要排除先天巨結(jié)腸。可以口服益生菌和乳果糖口服液。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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