便秘要怎么治

      病情分析：
      慢性便秘的原因分為：1、器質(zhì)性疾病比如腹部臟器炎癥等原因引起的；2、功能性疾病，比如神經(jīng)，精神以及生活不規(guī)律引起的。你的情況屬于后者。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服“整腸生”調(diào)理腸道菌群。飲食規(guī)律，葷素均衡，清淡易消化，避免辛辣，油膩，高糖食品。多戶外活動，有氧運動有利于腸道蠕動。按時休息不熬夜，避免腹部著涼。
      

      痔瘡本來就是大便不暢引起的，像你這樣幾天大便一次使得食物在腸內(nèi)反復(fù)發(fā)酵所以會放屁會有臭味，長時間不排便自然會導(dǎo)致腸內(nèi)食物堆積造成時常放屁。
      

      病情分析：
      你好，便秘要注意飲食的攝入，不要亂用藥物，應(yīng)多吃潤腸道通便的食物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘可以多吃蔬菜、水果、玉米、蘿卜，紅薯，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強鍛煉，多喝水，加快體內(nèi)排毒，平時可以吃印度進口的昌弘辣木籽，要空腹吃，然后喝水，加快腸道消化，改善便秘效果不錯。
      
      以上是對“便秘要怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！