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16歲171穿44碼的鞋還可以長(zhǎng)多高怎么長(zhǎng)

男 | 16歲 2021-04-05 21:11:32 2人回復(fù) 來自河池市

健康咨詢描述： 我今年16歲171穿44媽的鞋是不是我還可以長(zhǎng)，如果還可以長(zhǎng)的話要做什么運(yùn)動(dòng)或吃什么能馬上長(zhǎng)高

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孟小雨
孟小雨 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎，消化不良，積食等兒科常見病多發(fā)病，呼吸系統(tǒng)， 幫助網(wǎng)友：4043
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2021-04-06 08:44:25 我要投訴

      這個(gè)身高的話要結(jié)合父母的身高綜合來判斷，如果對(duì)自己目前身高不滿意的話，您可以到醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科就診，測(cè)一下骨齡以及生長(zhǎng)激素是否缺乏明確一下，是否需要人工干預(yù)的。

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友：23037
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2021-04-06 08:36:36 我要投訴

      今年16歲了，身高171厘米，那目前這種情況應(yīng)該還有長(zhǎng)高空間的，如果想長(zhǎng)高的話，需要多吃蛋白含量高的食物，如魚蝦等，另外還要多做運(yùn)動(dòng)的，多做跑步，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，另外還要保證充足的睡眠時(shí)間。

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