失眠月余，入睡困難。

男 | 53歲 2021-04-05 18:11:26 1人回復(fù) 來(lái)自渭南市

健康咨詢描述：失眠己有一個(gè)月，平時(shí)唾眠就不行，一般能睡4個(gè)小時(shí)左右，白天精神尚可，一個(gè)月前因工作變動(dòng)，失眠加重，入睡困難，吃佐匹維持，現(xiàn)己想通，無(wú)思想負(fù)擔(dān)，但還是失眠。

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2021-04-06 08:49:21 我要投訴

你好引起失眠的原因很多，失眠也比較頑固，調(diào)理起來(lái)也比較慢，你可以去醫(yī)院調(diào)理一段時(shí)間，中藥中藥屬于標(biāo)本兼治的，副作用也比較小，把失眠的癥狀徹底調(diào)理好了。生活飲食調(diào)理只是一方面，最主要還是藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>