健康咨詢描述: 每晚睡三四個(gè)小時(shí),吃了很多藥,安眠藥,治療抑郁癥的藥和心臟藥,不管用,該怎么辦
病情分析:
睡眠障礙,很多都是標(biāo)證,很少是單純性的失眠,絕大部分還是由于情緒壓力,軀體不適等等約束導(dǎo)致的,如果單純的服用安眠藥物,效果不好,需要鑒別清楚到底是什么原因引起?
指導(dǎo)意見:
然后有針對(duì)性的,根據(jù)原因來采取措施,如果軀體上沒有問題,在綜合畢業(yè)也做了檢查,什么問題都沒有,可以去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院,找醫(yī)生系統(tǒng)治療,因?yàn)槟抢锔鼘I(yè)
病情分析:
你好!你的年齡正處于更年期,出現(xiàn)睡眠障礙很常見,不要過度擔(dān)心,一定要積極的心態(tài)面對(duì)特殊階段,到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理科面診,積極配合治療
指導(dǎo)意見:
建議你一定要多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)量,多曬太陽(yáng),多做戶外運(yùn)動(dòng),按時(shí)作息,睡前放松身心,清空思緒,睡前半個(gè)小時(shí)服用助眠藥物,醒后不要擔(dān)心睡不著,可以閉目養(yǎng)神。希望你健康快樂!
嘴唇發(fā)紫跟這有關(guān)嗎
嘴唇發(fā)紫一般考慮和心臟有關(guān)系
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情非常理解,睡眠不好的確是很折磨人的,我認(rèn)為你現(xiàn)在是更年期的癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是進(jìn)入更年期了,不知道除了睡眠不好還有別的什么不適癥狀沒有,而且你睡眠不好已經(jīng)惡性循環(huán)了,就是害怕自己睡不好,結(jié)果睡覺的時(shí)候就這樣想,越害怕越睡不好了,緊張導(dǎo)致的,現(xiàn)在主要調(diào)整精神狀態(tài),睡前放松,保持心情平靜,復(fù)議安定藥慢慢會(huì)調(diào)整好的。
以上是對(duì)“失眠,半夜一兩點(diǎn)就醒了,之后做夢(mèng)睡不著,有兩三年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)樵缧褜?dǎo)致你睡眠減少,有兩三年的時(shí)間了。
指導(dǎo)意見:
到了中年以后失眠是困擾世界上大多數(shù)人的心理問題。睡眠不好就會(huì)感覺身心疲憊,精神不振,食欲不好等等各方面的癥狀表現(xiàn)。你也說已經(jīng)吃過很多藥物了,感覺效果不是特別好。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,提高睡眠質(zhì)量,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得。你說的安眠藥無非就是安定、阿普唑侖之類的藥物吧。建議你去上一級(jí)的醫(yī)院的心理或者精神科找醫(yī)生面診后配合藥物治療。如果你不屬于肥胖體型,你可以服用米氮平。如果你抑郁焦慮情緒比較明顯,你可以服用SSRI類藥物+思瑞康,就會(huì)起到很好的效果的。
肥胖,嘴唇發(fā)紫
如果是這樣,那就需要盡快的減減肥,減肥以后你的病就會(huì)好了一半。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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