入睡困難，食欲下降。

      這種情況的發(fā)生是由于長(zhǎng)期失眠造成的，因?yàn)殚L(zhǎng)期得不到有效的休息，所以會(huì)導(dǎo)致食欲下降，失眠都是由于心理因素造成的，建議緩解壓力多，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，心情可以選擇體育鍛煉，平時(shí)也可以去看自己喜歡的電影

      入睡困難也屬于失眠的一種類(lèi)型，引起失眠的原因是非常多的，包括軀體疾病因素，精神因素，環(huán)境因素等，所以應(yīng)該查明一下原因，如果最近食欲下降，那么還要看是否存在惡心嘔吐或者是腹瀉等癥狀，應(yīng)該結(jié)合具體的臨床癥狀來(lái)做出綜合的判斷。

      你好，如果出現(xiàn)入睡困難，聽(tīng)不了一丁點(diǎn)小聲音的這種情況下，應(yīng)該是存在一些生活中的壓力過(guò)大或者是煩心瑣事過(guò)多出現(xiàn)的一些植物神經(jīng)紊亂的癥狀。可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲叩?，或者是一些安神的藥物?lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“入睡困難，食欲下降?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！